Gesunder Rücken – Workshop

Fokus unterer Rücken, Beine und Becken

Im Zentrum dieses Workshops stehen die unteren Extremitäten und die Verbindung über das Becken zum unteren Rücken. Wirkungsvolle kräftigende und entspannende Übungen – nicht nur aus dem Yoga bringen Beweglichkeit, Stabiltät und Ausgleich.

Termin: 22.01.2016, 17 – 19:00 Uhr
Ort: Prana Yogastudio, Mariahilferstraße 82
Beitrag: Euro 25,-