Büchertipps

T.K.V. Desikachar: Yoga – Gesundheit von Körper und Geist, Theseus Verlag
Der Autor schreibt über das Leben, Lehren und Wirken seines Vaters Krichnamacharya, der wie kein anderer den modernen Hatha-Yoga bis heute geprägt hat.

Imogen Dalmann, Martin Soder: Heilkunst Yoga, Yogatherapie heute, Viveka Verlag
seit 1987 ist die therapeutische Arbeit mit Yoga Schwerpunkt ihres ärztlichen Handelns.
Ihre Arbeit ist geprägt durch den renommierten Leher T.K.V.  Desikachar, der in der Tradition Krichnamacharyas unterrichtet. Das Buch ist sachlich und zeigt auf was Yoga kann und was nicht.

Stephan Hofinger: Yoga verändert das Leben
Dem Autor ist es gelungen, Wesentliches aus der Yogaphilosophie zusammenzufassen, begleitend dazu gibt es schöne Fotos aus der Natur.

William J. Broad: The Science of Yoga – was es verspricht und was es kann
Empfehlenswerte Weiterbildungs- und Aufklärungslektüre für alle jene, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. Der Autor schaut hinter die Kulissen und räumt mit Mythen aus der Yogawelt auf. Ein kritischer Blick auf Yoga als Big Business!

Anjali und R. Sriram, Yoga und Gefühle. Mit allen Sinnen leben, Theseus Verlag
Hier geht es um Gefühle aus der Sicht der Yoga-Sutren und aus den Schriften zum indischen Tanz. Beinhaltet Vorschläge zur Reflexion über die eigenen Gefühle und alltags-taugliche Praxisbeispiele.

Thich Nhat Hanh. Ohne Schlamm kein Lotos
Die Kunst Leid zu verwandeln
„Die meisten Menschen fürchten sich davor zu leiden. Doch das Leiden ist eine Art Schlamm, der die Lotosblüte des Glücks zum Erblühen bringt. Es gäbe keine Lotosblüte ohne Schlamm so wie es auch kein Glück ohne Leid gibt.“