Yoga, Wandern und Wildkräuterkunde

Auszeit in den Bergen
von Freitag 5.7. bis Montag 8.7. 2019

Natur erleben mit allen Sinnen – Eintauchen in die hochalpine Schönheit der Gasteiner Bergwelt – den Duft der Sommerwiesen einatmen.

Kräuterexpertin Daniela wird uns dieses Mal Frauenkräuter vorstellen, die bei unterschiedlichen Beschwerden unterstützend wirken und unsere Selbstheilungskräfte anregen. Marianne wird euch mit sanftem Yoga durch das Wochenende begleiten. Weitere Highlights sind eine Wildkräuterwanderung, ein Vortrag zum Thema Heilkräuter sowie die Herstellung einer kleinen Kräuterapotheke zum Mitnehmen.

Der Ort/ das Hotel
Bad Hofgastein ist ein lebendiger Ort, bekannt für seine Thermalquellen. Zahlreiche Wanderungen führen in das Wanderparadies des Nationalparks Hohe Tauern.
Der Völserhof ****  ist ein familiär geführtes Haus in ruhiger Lage nahe dem Kurpark und der Alpentherme und verbindet ländliche Gemütlichkeit mit dem Komfort eines 4-Stern Hauses. Kulinarisch verwöhnt werden die Gäste mit kreativer Küche und regionalen Produkten vom Chef des Hauses persönlich.

Seminarleitung
Marianne Bauer ist seit vielen Jahren Yogalehrerin
Daniela Lang ist Kräuterexpertin und Chefin des Völserhofs

Seminarkosten
EUR 205,- pro Person inkl. folgender Leistungen:
* 4 Yogaeinheiten á 90 Minuten
* 1 Kräuterwanderung
* Vortrag zum Thema Heilkräuter für Frauen inklusive Skriptum
* Herstellung einer Kräuterapotheke (Tee, Salbe und  Kräutersäckchen)
* 2 geführte Wanderungen

Hotelkosten
zwischen 69,- und 78,- pro Person und Nacht je nach Zimmerkategorie
inklusive Halbpension im Doppel oder Einzelzimmer, Benützung des Wellnessbereichs,
exklusive Getränke und Ortstaxe

Information & Anmeldung
Marianne Bauer: tel 0688-8143643, marianneyoga@gmail.com
Daniela Lang: tel 43 6432 8288 0, info@voelserhof.com

Hinweis:
Der Yogaunterricht ist für alle Levels geeignet.
Für das Wandern ist eine gewisse körperliche Grundfitness erforderlich für ein ca. 3-stündiges gemütliches Gehen mitunter leicht bergauf.