Yoga, Wandern und Wildkräuterkunde

in den Salzburger Bergen

Termin: Freitag 29.6. bis Montag 2.7. 2018

Natur erleben  – mit allen Sinnen ist das Motto dieses verlängerten Wochenendes in der faszinierenden Bergwelt Gasteins. Eine sanfte Yogapraxis mit Betonung auf Achtsamkeit und Atem lässt uns im Augenblick und bei uns selbst ankommen. Was gibt es Schöneres als den Duft der Sommerwiesen mit deren Fülle an Berg- und Wiesenkräutern einzuatmen. Und was da vor unserer Haustür wächst wollen wir bei einer Wildkräuterwanderung genauer erkunden. Kochen mit Kräutern, traditionelle Heilkräuterkunde und Räuchern sind weitere Highlights des Wochenendes.

Der Ort
Bad Hofgastein ist ein lebendiger Ort, bekannt für seine Thermalquellen.  Zahlreiche Wanderungen führen in und um dem Nationalpark Hohe Tauern, ein wahres Wanderparadies.
Gute Erreichbarkeit mit der Bahn. Direktverbindungen oder mit Umsteigen in Salzburg.

Das Hotel
Der Völserhof ****  ist ein familiär geführtes Haus in ruhiger Lage nahe dem Kurpark und der Alpentherme und verfügt über jeglichen Komfort eines 4-Stern Hauses. Die meisten Zimmer haben Balkon. Kulinarisch wird für das Wohl der Gäste mit kreativer Küche und regionalen Produkten gesorgt, eine Wellnessoase mit Sauna und Dampfbad steht zur Verfügung.

Seminarleitung: Daniela Lang & Marianne Bauer

Daniela Lang ist Hotelchefin des Völserhofs und ausgebildete TEH-Praktikerin. Das Wissen der Traditionellen Europäischen Heilkunde (TEH) gibt sie mit viel Freude weiter. Ihre Schwerpunkte sind: Kräuterwanderungen, Räuchern mit Heilkräutern und die Herstellung von Seifen und Naturkosmetik.
Marianne Bauer ist seit vielen Jahren Yogalehrerin und Nuad-Praktikerin und vermittelt in ihrem Unterricht Bewegung, die gesund ist und Freude macht.

Kosten für das Programm
EUR 190,- pro Person

Inkludierte Leistungen
> 4 Yogaeinheiten á 90 Minuten
> 2 Meditationseinheiten optional vor dem Yoga am Morgen
> Kräuterwanderung und Kochen mit Kräutern
> Vortrag zum Thema Heilkräuter und Räuchern
> 2 geführte Wanderungen
> Getränke im Seminarraum (Tee, Wasser, Säfte)

Hotelkosten
zwischen 69,- und 78,- pro Person und Nacht je nach Zimmerkategorie
inklusive Halbpension im Doppel oder Einzelzimmer, Benützung des Wellnessbereichs,
exklusive Getränke und Ortstaxe

Hinweis:
Das Yogaprogramm ist für alle Levels geeignet.
Für das Wandern ist eine gewisse körperliche Grundfitness erforderlich für ein ca. 3-stündiges gemütliches Gehen mitunter leicht bergauf.